Desempenho motor e saúde dos participantes do Programa Esporte e Lazer na Cidade (PELC)

Resumo

A Faculdade de Ciências da Saúde do Trairi (FACISA), Unidade Acadêmica Especializada da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), foi convidada para participar de uma ação extensionista em saúde em parceria com os idealizadores do Projeto Esporte e Lazer na Cidade (PELC), implantado em Santa Cruz (RN), pelo Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio Grande do Norte (IFRN), com a proposta de viabilizar o lazer em toda a comunidade, criando núcleos para crianças, adolescentes e adultos. O objetivo de ação foi avaliar o desempenho neuromotor, a tolerância aos esforços submáximos, equilíbrio antecipatório e antropometria dos participantes adultos do PELC, a fim de estimular a adoção de um estilo de vida saudável e oferecer um maior conhecimento acerca de suas condições de saúde. A amostra foi composta por 18 participantes do PELC, sendo que todos eram do gênero feminino, idade acima de 60 anos e avaliação cardiológica favorável para a prática de atividade física. Foram avaliados força de membros inferiores (teste sentar e levantar) e flexibilidade de membros inferiores (teste de sentar e alcançar); índice de massa corporal (IMC) e relação cintura/quadril (avaliação antropométrica); avaliação da tolerância aos esforços submáximos (teste de caminhada de 6 minutos – TC6); equilíbrio antecipatório (teste de alcance funcional); e pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (esfigmomanometria indireta). Ao final da coleta destes dados, as participantes receberam informações sobre o resultado da avaliação e orientações em saúde. Observou-se que as mulheres estudadas na presente ação de extensão apresentaram várias características marcantes do envelhecimento, tais como: tolerância aos esforços submáximos abaixo do esperado (n=13); obesidade (n=8), elevada deposição de gordura abdominal (n=17); hipertensão arterial (n=12); e risco moderado para quedas (n=9). Houve correlação negativa, estatisticamente significativa, entre as seguintes variáveis: idade x flexibilidade (r=-0.59, p=0.01); idade x teste de caminhada de 6 minutos (r=-0.61, p=0.007); e pressão arterial sistólica e equilíbrio (r=- 0,47, p=0,05). Foi encontrada uma significante correlação positiva entre PAS e relação cintura/quadril (r=0.49, p=0.04); e flexibilidade e TC6 (r=0.51, p=0.03). Esta ação extensionista permitiu o maior conhecimento acerca da saúde das participantes do PELC.